Clear.bio를 사용하면 데이터 기반 개인화된 식단을 찾을 수 있습니다. 당신의 몸은 독특합니다. 다이어트도 해야 합니다. 음식 추적 및 운동 추적은 건강한 생활 방식을 유지하는 데 중요합니다. Clear.bio에서는 이 데이터를 CGM(Continuous Glucose Monitor)을 통해 측정한 혈당 값과 결합합니다. 이렇게 하면 식단이 생물학에 얼마나 잘 맞는지 통찰력을 얻고 어떤 영양이 몸에 가장 적합한지 발견할 수 있습니다.
Clear.bio 영양 추적기는 모든 데이터를 한 곳에서 수집하는 데 도움이 됩니다. 앱에서 직접 음식, 음료, 기분, 에너지 및 운동을 추적하여 영양사와 알고리즘이 몸에 가장 적합한 음식을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
앱 기능:
- 우리는 시간이 가장 소중한 선물임을 알기 때문에 음식, 기분, 에너지 및 운동을 가능한 한 쉽게 기록하도록 만들었습니다.
- 추적된 모든 항목은 스캔하기 쉬운 타임라인에 표시되므로 매일 활동을 볼 수 있습니다.
- 앱에서 영양 전문가와 채팅하여 모든 질문에 대한 답변을 얻으십시오.
- 좋아하는 음식을 앱에 간편하게 저장하고 식단을 최적화하세요.